Ben je het zat je onrustig te voelen?Kom in je kracht!
Vertrouw, de wijsheid zit in jou
Ben je op zoek naar hulp bij de problemen of uitdagingen die je ervaart? Je bent niet alleen. Een vol hoofd, onrust in je lijf, ongekende vermoeidheid, pijntjes, slecht slapen, prikkelbaar naar je omgeving en misschien zelfs in verzuim terechtgekomen. Vele mensen ervaren allerlei klachten die hun leven onprettig beïnvloeden. Zodra je je bewust bent in een negatieve spiraal te zitten, wil je daar het liefst zo snel mogelijk uit. Het tij keren…
Maar hoe?
Door het vergroten van het bewustzijn van de klachten die je ervaart. Wat ik daarmee bedoel? Échte aandacht geven aan jouw lichamelijke klachten, beperkende overtuigingen/gedachten, lage energielevel en emoties. Wat wil het jou vertellen? Samen gaan we op zoek naar het antwoord op deze vraag en leer hoe dit alles invloed heeft op jou als mens. Aandacht voor jouw lichaam, gedachten, emoties en energie noem je een holistische benadering die jou helpt de antwoorden te vinden op de vragen die jij hebt en te kunnen zijn wie jij écht bent.
Wil jij weer vanuit jouw kracht leven? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking. Ontvang je graag regelmatig reminders, inspiratie en oefeningen om jouw bewustzijn te vergroten? Volg dan het WhatsApp kanaal ‘van overleven naar leven’.
Kennismaking
Voel je dat je hulp nodig hebt, maar weet je niet wie of wat? Maak kennis met mijn energie en inspiratie tijdens een gratis online afspraak. Graag geef ik je inzicht in de stap die passend is voor het proces waar je momenteel in zit.
Coaching
Persoonlijk, bij verzuim of binnen een zakelijke context. De trajecten zijn gericht op het vergroten van jouw bewustzijn en het doorbreken en helen van diepgewortelde patronen en emotionele blokkades.
Trainingen
Mijn trainingen zijn erop gericht om te begrijpen en ervaren. Het vergroot je bewustzijn en maakt dat je authentieker in het leven komt te staan. Voor jou als je de regie over jezelf, je werk en leven weer terug wilt nemen.
Bij klachten als
(Klik op de klacht voor meer informatie)
Spanningsklachten
Burn-out
Aanhoudende klachten na medische behandeling
Binding- en verlatingsangst
Trauma
Verlies/rouw
Hi! Ik ben Ilona
Geregistreerd Holistisch Coach, Therapeut & Trainer/Opleider
Het leven gaf me precies de uitdagingen die ik nodig had om steeds meer mijn authentieke zelf te kunnen zijn. Door de spiegels die me voorgehouden werden, wist ik de wijsheid uit mezelf te halen en heb ik vele angsten getransformeerd tot wijsheid. Dit deed ik door mijn bewustzijn te vergroten, wat leidde tot veranderingen in mijn leven. Het pad van bewustzijn is vaak uitdagend. Een intrinsieke motivatie is om die reden van groot belang. Ik kan alleen met mensen werken die bereid zijn om in de spiegel te kijken en het echte werk aan durven gaan. In dat geval hou ik graag een spiegel voor en bied begeleiding op dat wat aandacht vraagt en getransformeerd mag worden.
Expertise
Reiki master
Reiki op afstand
Human Design
Systemisch werk
Energetisch werk
Regressie
Innerlijk kind werk
Emotional Freedom Techniques (EFT)
Cognitieve therapie
Fijne en veilige omgeving
Het moment dat je uit balans bent, niet in je kracht staat, is een fijne en veilige omgeving om te kunnen helen essentieel. Een plek waar je je kwetsbare delen van jezelf kunt laten zien en aan je persoonlijke groei kunt werken. De praktijk is een lichte, rustige plek die comfort en sereniteit uitstraalt. Uit ervaring blijkt dat hoog sensitieve mensen zich hier snel op hun gemak voelen. Naast de klik tussen jou en mij, wil ik graag dat je je op je gemakt voelt in de ruimte waarin je wordt ontvangen. Via de knop hieronder vind je foto’s van de praktijk. Kijk gerust even rond.
Werkwijze
Voel je dat je vastloopt of heb je de wens om begeleiding te krijgen in jouw proces? Er bestaat geen quick fix in het proces van persoonlijke ont-wikkeling. De meeste mensen kiezen voor meerdere sessies om aan hun uitdagingen te werken. Zo een traject ziet er als volgt uit:
1. Vrijblijvende online kennismaking
2. Intake
3. Sessies (aantal is afhankelijk van intake)
4. Evaluatie
5. Afronding of continueren
Tijdens de sessies werk ik intuïtief en zet methodieken in passend bij jouw persoonlijke situatie en proces.
Voel je vrij om vrijblijvend contact op te nemen. Heel graag ontmoet ik je online.
Vul onderstaand formulier in, je bent van harte welkom.
Notaris Kruystraat 36A Bergschenhoek
hallo@ilonadebruijn.nl
Als mens blog ik over het leven. Juist in die openheid herkent de ander, en misschien ook jij, zichzelf. En dát... voelt een stuk minder alleen. Wil je mijn blogs lezen? Volg me gerust op Instagram.