Relaties
Een gezonde relatie start bij jezelf. Herstel de verbinding met jezelf en de ander.
Merk je dat de verbinding in je relatie is verzwakt? Of lopen jullie steeds vast in terugkerende problemen? Relatieproblemen kunnen zich op verschillende manieren uiten: gebrek aan communicatie, groeiende afstand, steeds terugkerende conflicten, of een gevoel van emotionele vervreemding. Misschien voel je je niet meer gezien of gehoord door je partner, of heb je het gevoel dat jullie langs elkaar heen leven. Jullie voelen dat het tijd om weer dichterbij elkaar te komen, maar hoe? Plan gerust een vrijblijvende kennismaking. Ik luister en help inzicht te creëren in de struggle die jullie ervaren.
Als negatieve patronen blijven bestaan, kan dit leiden tot gevoelens van eenzaamheid, frustratie, of zelfs verlies van vertrouwen. De meeste koppels zoeken hulp voor problemen zoals:
Slechte communicatie
Het gevoel dat je partner niet luistert of je niet begrijpt.
Uit elkaar groeien
Onverwerkte emoties
Jaloezie of vertrouwen
Verlies van intimiteit
Het start met een diepere verbinding met jezelf alvorens je uitreikt naar de ander. Jouw systeem vertelt je waar jij die verbinding met jezelf mag herstellen, maar dit wordt vaker niet gehoord. Je hebt geleerd om dat nare gevoel te negeren en ‘gewoon’ door te gaan. Totdat je er niet meer onderuit kunt… Neem de signalen serieus en geef deze de ruimte om inzicht te krijgen. Onderliggende patronen en blokkades zullen zich openbaren, zodat deze kunnen worden geheeld. De eerste stap naar verandering is het herstellen van de verbinding met jezelf, zodat je vanuit kracht en balans in de relatie kunt staan.
Hoe werkt de relatietherapie?
Graag start ik met een individueel kennismakingsgesprek met beide partners. Mocht het voor jullie beiden goed voelen om de volgende stap te zetten, plannen we een intakegesprek met jullie beiden waarin we tot een hulpvraag komen. Tijdens de sessies is er aandacht voor de onderstroom van ontstane patronen en ieders verantwoordelijkheid hierin. Met de opgedane inzichten en handvatten die jullie aangereikt krijgen, kan er een nieuwe dynamiek in de relatie ontstaan. Een dynamiek waarin 1 + 1 samen 3 is. Het doel is niet alleen het oplossen van problemen, maar het creëren van een relatie waarin jullie je beide als partners gezien, gehoord en gesteund voelen.
Notabene: Soms is het wenselijk om parallel aan sessies samen, individuele sessies te plannen.
Zoeken jullie hulp om je relatie nieuw leven in te blazen?
Start met een eerste kennismaking en ontdek hoe jullie je relatie versterkt kan worden en voorzien van nieuwe energie.
