Verlies en rouw

Wat is verlies en rouw?
Verlies en rouw zijn natuurlijke reacties op het verliezen van iemand of iets dat belangrijk voor je is. Dit kan gaan om het overlijden van een geliefde, maar ook om het verlies van een relatie, gezondheid, of zelfs een baan. Rouw is een proces dat varieert van persoon tot persoon en kan intens en complex zijn, gekenmerkt door een breed scala aan emoties.
Symptomen van verlies en rouw
Verlies en rouw kunnen diepe sporen nalaten op verschillende holistische niveaus—fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch. Elk niveau ervaart de impact van verlies anders, en symptomen kunnen zich op unieke manieren manifesteren.
- Fysiek niveau: Vermoeidheid, spierpijn en spanningen, Slaapproblemen, verstoorde eetlust, verzwakt immuunsysteem
- Emotioneel niveau: Verdriet, angst om iets te ondernemen, schuldgevoel, boosheid richting de overledene of juist de wereld, onverschilligheid of gevoelloosheid
- Mentaal niveau: Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, negatieve gedachten of overtuigingen, gedachten aan de dood
- Energetisch/spiritueel niveau: Gevoel van losgekoppeld zijn, ervaren van een leegte, geblokkeerde energie
- Spiritueel niveau: Geen betekenis meer zien in het leven, zinloosheid ervaren

Wat holistische begeleiding je kan opleveren
Vrijblijvende afspraak inplannen
Vind je het fijn om laagdrempelig kennis te maken? Boek eenvoudig een online afspraak wanneer het jou uitkomt. Volledig vrijblijvend en zonder kosten. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten!
Bij klachten als
(Klik op de klacht voor meer informatie)