Verlies en rouw

Wat is verlies en rouw?

Verlies en rouw zijn natuurlijke reacties op het verliezen van iemand of iets dat belangrijk voor je is. Dit kan gaan om het overlijden van een geliefde, maar ook om het verlies van een relatie, gezondheid, of zelfs een baan. Rouw is een proces dat varieert van persoon tot persoon en kan intens en complex zijn, gekenmerkt door een breed scala aan emoties.

 

Symptomen van verlies en rouw

Verlies en rouw kunnen diepe sporen nalaten op verschillende holistische niveaus—fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch. Elk niveau ervaart de impact van verlies anders, en symptomen kunnen zich op unieke manieren manifesteren. 

  • Fysiek niveau: Vermoeidheid, spierpijn en spanningen, Slaapproblemen, verstoorde eetlust, verzwakt immuunsysteem
  • Emotioneel niveau: Verdriet, angst om iets te ondernemen, schuldgevoel, boosheid richting de overledene of juist de wereld, onverschilligheid of gevoelloosheid
  • Mentaal niveau: Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, negatieve gedachten of overtuigingen, gedachten aan de dood
  • Energetisch/spiritueel niveau: Gevoel van losgekoppeld zijn, ervaren van een leegte, geblokkeerde energie
  • Spiritueel niveau: Geen betekenis meer zien in het leven, zinloosheid ervaren

Wat holistische begeleiding je kan opleveren

Bij rouw en verlies kan holistische begeleiding helpen om de balans op alle niveaus te herstellen. Er wordt niet alleen gefocust op het verdriet, maar ook op hoe rouw doorwerkt in jouw lichaam, gedachten, energie en zingeving. De begeleiding helpt je om op een diepere laag verbinding te maken met je emoties, ruimte te geven aan je gevoelens, en heling te vinden op een manier die bij jou past. Holistische begeleiding kan je helpen om een nieuw evenwicht te vinden, de pijn van het verlies te erkennen en een manier te vinden om verder te gaan met je leven, terwijl je de herinneringen aan wat verloren is met liefde blijft koesteren.

"Je hebt een heel fijne energie! Het was heerlijk om die te ontvangen. "

Dirk

"Kapot, maar heeel fijn deze sessie bij jou te doen!! Dankjewel "

Mayke Verhey

"Jouw ontgaat ook echt niets! Heel bijzonder... "

Maurice

"Sinds de lezing van Ilona op het BloomFestival, helemaal geïntrigeerd door Human Design. Love it! "

Alette Sinninghe

"Ilona, ik heb je ervaren als een warme, enthousiaste vrouw met veel kennis van zaken. Je weet de essentie te raken"

Maureen Dijksman

Vrijblijvende afspraak inplannen

Vind je het fijn om laagdrempelig kennis te maken? Boek eenvoudig een online afspraak wanneer het jou uitkomt. Volledig vrijblijvend en zonder kosten. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten!

Bij klachten als

(Klik op de klacht voor meer informatie)

 

Depressieve gevoelens

Angsten

Vermoeidheidsklachten

Spanningsklachten

Burn-out

Aanhoudende klachten na medische behandeling

Binding- en verlatingsangst

Trauma

Verlies/rouw

Korting traject ‘New year new me’ ter waarde van € 200,-! 💕🌱
Je bent het zat om te merken dat je niet jezelf bent. Je voelt dat het tijd is om actie te ondernemen.
Tijd om dichterbij jezelf te komen. Ik gun dit traject iedereen en geef om die reden de eerste 10 aanmeldingen 200,- cadeau.
Boek nu jouw vrijblijvende kennismaking en ondervind of het traject ‘New year new me’ iets voor jou is.
– Warme groet Ilona
 
Boek direct