Holistisch coachen
New year, new me
200,- Cadeau
Traject ‘New year new me’ ter waarde van 995,- voor 795,-! 💕🌱
Je bent het zat om te merken dat je niet jezelf bent. Je voelt dat het tijd is om actie te ondernemen.
Tijd om dichterbij jezelf te komen. Ik gun dit traject iedereen en geef om die reden de eerste 10 aanmeldingen 200,- cadeau.
Boek nu jouw vrijblijvende kennismaking en ondervind of het traject ‘New year new me’ iets voor jou is.
Wat is holisme?
Het woord ‘holisme’ komt van Griekse ‘holos’, wat volledig of geheel betekent. Bij holistisch coachen/therapie wordt er gekeken naar jou als geheel. Het geheel bestaat uit de volgende niveaus van jouw zijn; fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel.
Wat is holistisch coachen?
Op het moment dat je een klacht ervaart op één van de holistische niveaus, werkt dat vaak door op de andere niveaus. Andersom kan het ook zijn dat jij een klacht ervaart waarvan de oorsprong op een ander niveau ligt. Door samen de klacht op alle niveaus te onderzoeken, word jij je bewust van jezelf als geheel. Vanuit dit bewustzijn dat alles invloed heeft op elkaar, is het mogelijk om de oorsprong van de klacht in beeld te krijgen en te doorvoelen. Hierdoor ontwortel je als het ware het opgedane trauma waardoor deze verdwijnt en de balans in je systeem terug kan keren.
Hoe kan dit jou helpen?
Bij een holistisch traject zijn er een aantal principes die van groot belang zijn. Ze helpen jou bij het vergroten van jouw bewustzijn van de klachten die je ervaart op alle niveaus. Pas als je je bewust bent wat jouw systeem je vertelt, kun je de trauma’s transformeren in een kracht. Het gaat hier om de volgende principes
- Interconnectie: Elk niveau is met elkaar verbonden. Klachten op het ene niveau kunnen hun oorsprong hebben op een ander niveau. Zo kan bijvoorbeeld rugpijn zijn oorsprong vinden op het emotionele niveau.
- Zelfbewustzijn: De sessies richten zich op het vergroten van jouw bewustzijn op alle niveaus. Denk aan het voelen van je lichaam, herkennen van patronen of overtuigingen, jouw energiehuishouding in verschillende situaties, weggedrukte emoties.
- Eigen regie: DHet is van essentieel belang dat je in de spiegel durft te kijken, hoe confronterend dit soms kan zijn. Hierdoor pak je de regie voor het vergroten van jouw bewustzijn en moedig ik je aan de verantwoordelijkheid te nemen voor jouw groei en transformatie.
- Oplossingen van binnenuit: De oefeningen, vragen en methodieken die ik inzet, zijn bedoeld om de antwoorden en oplossingen van binnenuit te laten komen. De antwoorden en wijsheid zit in jou, ik begeleid je er graag naartoe.
Wat houdt ‘New year, new me’ in?
Het holistisch traject ‘New year, new me’ bestaat uit 1 online kennismaking en 5 sessies van 90 minuten in de praktijk. Hieronder vind je per sessie (van links naar rechts) de inhoud:
Gratis online kennismaking van 30 minuten
Tijdens dit online moment, onderzoeken zowel jij als ik of er een klik is. Je deelt waar je tegenaan loopt en waar je hulp/begeleiding voor zoekt. Voelt het na deze kennismaking goed? Dan gaat jouw traject van start.
Sessie 1 - Intake
De eerste sessie bestaat uit een intake waarin we samen kijken naar de balans op alle niveaus van jouw zijn. Hierdoor krijg jij inzicht in jouw klachten en hoe deze verbonden zijn met alle holistische niveaus Na deze waardevolle sessie waar je met nieuwe inzichten naar huis zult keren, gaan we de volgende 4 sessies met jouw hulpvraag aan de slag.
Sessie 2 De oorsprong van conditionering
Zijn wie ik ben. Het klinkt zo makkelijk, maar waarom is het dan zo lastig? Deze sessie geef ik je uitleg hoe conditionering ontstaat en hoe je kunt deconditioneren. We zoomen in op jouw pijn en gaan terug naar de oorsprong. Jouw bewustzijn wordt vandaag enorm vergroot.
Sessie 3 Human Design
Deze sessie zoomen we in op jouw Human Design chart in relatie tot jouw pijn, jouw hulpvraag. We weten wat de oorsprong is van jouw trauma. Vandaag onderzoeken we, voorbij jouw conditioneringen, wanneer jij in je kracht staat. Ook al voelt dat nu misschien nog niet zo. Je bewustzijn is vergroot en vandaag staat het herinneren van jouw kracht centraal.
Sessie 4 Tafelopstelling
Tijdens een tafelopstelling (een krachtige methode binnen systemisch werk) worden problemen, relaties onderzocht en inzichtelijk gemaakt. Het is een veilige én compacte manier om verborgen patronen en dynamieken in beeld te brengen. De opstelling helpt je om duidelijk te zien wat er nodig is om verder te komen, zowel innerlijk als in praktische zin. Op welke manier kan jij weer in de kracht staan die je vorige sessie hebt ‘gevonden’?
Sessie 5 Energie verhogen met Reiki
Je bewustzijn is vergroot omtrent jouw probleem/ hulpvraag, ben je je transformatie gestart na de vorige sessies. Dit is een proces dat veel tijd, aandacht en geduld vraagt. Deze sessie staan we stil waar je stond en waar je nu bent aangekomen. Jouw proces stopt niet na vandaag. De Reiki behandeling biedt jou extra ondersteuning. Energiek, meer in balans, heel veel EigenWijzer en dichterbij jezelf stap je vandaag de deur uit
Is een holistische traject geschikt voor mij?
Het is geen quick fix. Het is een diepgaande methodiek die jou ondersteunt in jouw proces van persoonlijke groei en transformatie. Stap voor stap, terug naar wie jij in essentie bent. Dit vraagt naast begeleiding van mij, vooral iets van jou. Een traject bij mij is geschikt voor jou, als je:
- Voelt dat het tijd is om stappen te zetten naar wie jij in essentie bent.
- Openstaat voor introspectie en bewustwording.
- Begrijpt dat transformatie tijd, aandacht en geduld vraagt.
- Verantwoordelijkheid neemt voor jouw helingsproces.
Ben je benieuwd of ik iets voor jouw probleem/klacht kan betekenen? Plan een online kennismaking en voel of je bij mij op de juiste plek bent. Klik hieronder op de knop en voel je welkom.
Vrijblijvende afspraak inplannen
Vind je het fijn om laagdrempelig kennis te maken? Boek eenvoudig een online afspraak wanneer het jou uitkomt. Volledig vrijblijvend en zonder kosten. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten!